怀孕三个月能吃龙虾吗？
可以适当的吃点小龙虾，但不要多吃。 虾的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素D、叶酸等，并含钙、磷、铁等物质。 孕妇可以吃虾，但要讲究吃法，孕妇吃虾应注意以下几点：
1. 孕妇应常吃虾。一般人都知道怀孕应该多吃肉类、鱼类及蛋类等富含营养素的食物，实际上，在优质蛋白方面，虾也是不错的选择，而且口感也很好。在平时的食谱中，可以适当加入虾，如每周吃三次，每次吃一斤，即可以达到每天摄入适量蛋白的要求了。
2. 孕妇吃虾要新鲜，煮食或做汤均可，但要注意清洁，要彻底煮熟。 有的人认为虾肉质松软，食用的时候可能噎到，所以会制作成粥。不过对于消化不良者来说，最好还是不要吃虾米粥和虾皮粥，因为这类食物比较难消化，会导致腹胀等情况出现。
3. 有过敏家族史(荨麻疹、湿疹、哮喘)的患者，最好不要吃虾。 除了上述这些，还要提醒一下，由于虾属于寒凉性的食物，所以怀孕期间尤其是早孕期，建议不要多吃，以免引起腹泻，对胚胎的成长发育造成不良影响。
