健身五行属什么行业？
“五行”是古人根据物质在自然界的存在形态，给“金木水火土”五类元素命了名并做了定义。但这里的“五行”，并非指自然界存在的具体物质，而是古人认识世界的一种方法。即用这五大类的名称去命名和描述世界上的各种事物。
用现代科学的语言来说就是：“五行”其实就是指五种元素（或称五类元素）： 其中，“金木水火土”中的每个字都代表一类具象的物质。如：“水”就是指液体；“火”就是指气体（或称蒸气、烟雾）；“木”就是指植物；“金”就是指金属；“土”就是指土壤。
用“五行”来简单概括，健身对应的应为“金”。因为任何健身动作最终都要归结到对“骨骼肌肉系统”的影响上。而这一系统在五行中对应的就是“金”。
人体的骨骼与肌肉其实就代表着大地上的高山和河流。它们属于“土行”。而运动锻炼就如阳光雨露一般，照射着大地，滋养着大地上的植物（即肌肉）生长。如果阳光雨露少了，地下的根就不一定能吸收到充足的营养，地上的树就不能正常生长发育。
反之，如果只施阳光雨露，不浇水除草，不施加土壤营养，无论阳光雨露多么充足，地下的根系也不能充分吸收利用其中的养料，地上的树木也不可能正常生长。 所以，不管是从中医还是西医的角度来讲，锻炼身体，保持适量运动都是非常重要的。只有做到阴阳平衡，人体才会健康。